Une formation pour acquérir les bases nécessaires aux professeurs de (vini)yoga débutera en septembre 2024. Cette formation se déroulera sur deux ans, 500 heures, en Centre Bretagne.
Composée de modules, la formation sera dispensée par Ann Boudart, enseignante de viniyoga et equi-yoga depuis 2007.
Les modules porteront sur les bases du yoga. Ils aborderont aussi des thèmes tels que l’accompagnement de personnes en situation de handicap, des enfants, des personnes âgées, les femmes enceintes.
Un module sera consacré à l’accompagnement de sportifs afin d’augmenter leur capacité de concentration, le relâchement et le lâcher-prise par rapport à leur environnement. Une journée sera dédiée aux gestes de premiers secours. La date sera communiquée ultérieurement.
Modules pour 2024-2025 :
dates | Autres thèmes abordés | Yoga Sūtra de Pataňjali | Etude de Postures |
27 au 29-09-24 | les origines du yoga | I.1 – I.15 | 4 |
25 au 27/10/2024 | les noms importants | I.16 – I.30 | 4 |
29/11 au 01/12/2024 | anatomie et physiologie 29/11/2024: formation PSC1 donnée par la Croix-Rouge | I.31 – I.51 | 4 |
24 au 26/01/2025 | Prānayāma (souffle) | II.1 – II.15 | 4 |
28/02 au 02/03/2025 | étude des textes et des notions en découlant | II.16 – II.30 | 4 |
25 au 27/04/2025 | étude des textes et des notions en découlant | II.31 – II.45 | 4 |
08 au 11/05/2025 | Méditation | II.46 – II.55 | 4 |
Le coût annuel de la formation est de 1550€, adhésion à l’association inclue. Plus d’informations sur demande